Catatan Gowes Pagi, Kamis 18 September 2025
- Kamis, 18 September 2025
- Kanghaki
- 0 komentar
Hari ini, Kamis 18 September 2025, kegiatan olahraga pagi dimulai dengan bersepeda.
Saya memulai gowes dari rumah pada pukul 05.36 WIB. Perjalanan pertama adalah menuju sekolah untuk presensi pagi. Setelah itu, rute dilanjutkan ke arah Waduk Sermo, melewati jalan baru dari Pengasih - Gemulung - Klepu - RIng Waduk Sermo - jalan baru wisma Sermo - Gemulung - Jalan Baru Pengasih - UNY - Alun2 Wates) sebelum kembali ke rumah.
Total jarak yang berhasil ditempuh dalam gowes kali ini adalah 35,73 km, dengan waktu tempuh 1 jam 49 menit. Rute ini juga memiliki elevasi gain sebesar 533 meter.
Alhamdulillah, perjalanan berjalan lancar dan aman. Semoga Allah SWT memberikan kemudahan agar kegiatan ini dapat terus dilakukan secara rutin untuk menjaga kesehatan dan kebugaran.
