Gowes Komunitas Embun Pagi “Jogoresan Kluwer” (22/01/2026)
- Kamis, 22 Januari 2026
- Kanghaki
- 0 komentar
Komunitas Embun Pagi kembali melaksanakan kegiatan rutin bersepeda pagi pada Kamis, 22 Januari 2026. Gowes kali ini mengusung rute “Jogoresan Kluwer”, dengan Mas Tigor Narotama sebagai tukang tarik dan diikuti oleh Mas Farid Nurhuda.
Kegiatan dimulai pada pukul 05.05 WIB dengan titik kumpul di Terminal Wates. Suasana pagi yang masih sejuk menjadi pembuka perjalanan sebelum matahari mulai meninggi, sangat ideal untuk aktivitas gowes.
Rute Perjalanan
Adapun rute yang ditempuh dalam kegiatan ini adalah:
-
Wates
-
Tambak
-
Toyan
-
Temon
-
Jalur Deandeles Congot
-
Jogoresan
-
Kembali ke Wates
Rute ini didominasi jalan datar hingga rolling, cocok untuk menjaga ritme kecepatan namun tetap menantang di beberapa segmen.
Data Aktivitas Gowes
Berdasarkan rekaman aplikasi XOSS Sprint, diperoleh data sebagai berikut:
-
Jarak Tempuh: 36,04 km
-
Moving Time: 1 jam 10 menit 10 detik
-
Elevation Gain: 139 meter
-
Estimated Average Power: 166 watt
-
Energy Output: 700 kJ
-
Kecepatan Rata-rata: 30,8 km/jam
-
Kecepatan Maksimum: 43,2 km/jam
-
Kalori Terbakar: 1.131 kalori
-
Suhu Udara: 27°C
-
Elapsed Time: 1 jam 11 menit 41 detik
-
Sepeda: Strattos S3 2021
Dokumentasi
Penutup
Gowes Embun Pagi Jogoresan Kluwer berjalan dengan lancar, aman, dan penuh semangat kebersamaan. Perpaduan kecepatan, ritme stabil, serta suasana pagi Kulon Progo menjadikan kegiatan ini tidak hanya sebagai sarana olahraga, tetapi juga ajang menjaga konsistensi gaya hidup sehat.
Embun Pagi, gowes konsisten, badan sehat!
