Gowes Kelas Embun Pagi Jelajah Pesisir Temon–Congot (06/01/2026)
- Selasa, 06 Januari 2026
- Kanghaki
- 0 komentar
Komunitas Gowes Kelas Embun Pagi kembali melaksanakan kegiatan gowes rutin pada Selasa pagi, 6 Januari 2026, bersama mas Tigor Narotama. Kegiatan dimulai sejak dini hari dengan start pukul 05.07 WIB dari titik kumpul Terminal Wates.
Gowes pagi kali ini memanfaatkan suasana udara yang masih sejuk, cocok untuk menjaga kebugaran sekaligus menikmati jalur datar khas wilayah pesisir selatan Kulon Progo.
Rute Gowes
Wates – Tambak – Toyan – Temon – Congot – Pangkalan – Jogoresan – balik Wates
Rute ini didominasi jalur landai dengan lintasan panjang yang ideal untuk menjaga kecepatan stabil, sekaligus melatih konsistensi kayuhan.
Data Aktivitas Gowes
Berdasarkan catatan aktivitas gowes, diperoleh data sebagai berikut:
-
Jarak Tempuh: 35,83 km
-
Moving Time: 1 jam 09 menit 48 detik
-
Elevation Gain: 119 meter
-
Kecepatan Rata-rata: 30,8 km/jam
-
Kecepatan Maksimum: 40,6 km/jam
-
Estimated Average Power: 167 watt
-
Energy Output: 701 kJ
-
Kalori Terbakar: 1.130 kcal
-
Suhu Udara: 27°C
-
Elapsed Time: 1 jam 09 menit 48 detik
-
Perangkat: XOSS Sprint
-
Sepeda: Stratos S3 2021
Dokumentasi
Penutup
Kegiatan gowes ini berlangsung lancar dan aman dengan ritme yang solid. Jalur pesisir memberikan pengalaman bersepeda yang menyenangkan sekaligus menantang secara fisik. Selain menjaga kebugaran, gowes pagi juga menjadi sarana mempererat kebersamaan antaranggota Gowes Kelas Embun Pagi.
Tetap konsisten bersepeda, nikmati setiap kayuhan, dan terus sehat bersama Embun Pagi. ????♂️????
